We hebben het vaak over regulier en alternatief. Bij alternatief heb je misschien gelijk een afschrikkend beeld. Wat ons betreft is het een ongelukkige indeling en benaming. Naast de 'reguliere' of conventionele geneeskunde, zijn er nog een aantal medische stromingen die kijken naar de mens als geheel. Dan gaat het vaak over holistische, functionele of integratieve geneeskunde (in het Engels ook wel bekend als holistic, functional en integrative medicine). Maar wat wordt hiermee bedoeld? Is er een verschil? En wat maakt het eigenlijk uit?

De drie termen op een rijtje

Alle drie de termen hebben als fundament dat ons lijf een geheel is, een complex systeem en niet een verzameling van losse organen of lichaamsfuncties. De termen worden soms door elkaar gebruikt maar we kunnen er enig onderscheid in maken. In de holistische geneeskunde ligt de nadruk op de onderlinge verbinding tussen fysieke, emotionele, mentale en spirituele aspecten van welzijn. Met de holistische bril wordt gezondheid integraal bekeken, alle aspecten zijn van belang. Vandaar ook wel een integrale kijk, of integrale geneeskunde.

Zowel functionele als integratieve geneeskunde zijn op deze brede visie gebaseerd.  Toch hebben ze net een andere aanvliegroute. De functionele geneeskunde richt zich op het identificeren en aanpakken van de onderliggende oorzaken van ziekte. Veelal door middel van gedetailleerde tests en gerichte en gepersonaliseerde interventies. De integratieve geneeskunde gebruikt de conventionele medische praktijken vaak als basis en combineert die met bewezen complementaire therapieën, afgestemd op de persoonlijke situatie. Anders dan in de conventionele geneeskunde zoals we dat in Westerse landen kennen is ze verder kijken dan symptomen om onderliggende oorzaken aan te pakken, bredere leefstijlfactoren in overweging nemen en meer nadruk leggen op preventie en het versterken van het zelfhelend vermogen van het lichaam.

Hoe ze in de praktijk van elkaar verschillen

Hoewel ze een vergelijkbare visie hebben, zijn er wel wat nuances te onderscheiden. Binnen de holistische of integrale aanpak worden uiteenlopende methoden ingezet, allemaal ter optimalisatie van de verbinding tussen lichaam, geest en ziel. Ook wordt soms gebruik gemaakt van traditionele geneeswijzen vanuit diverse culturen. De functionele geneeskunde zet vaak specifieke onderzoeken in om de oorzaak te achterhalen en geeft op basis daarvan gepersonaliseerde leefstijladviezen - op wetenschap gebaseerd - veelal met gebruik van supplementen, kruiden en waar nodig medicatie. De integratieve geneeskunde zet naast de conventionele aanpak aanvullend bewezen effectieve methoden toe zoals acupunctuur, mindfulness, osteopathie, etc. 

Het zijn geen concurrerende filosofieën maar bevatten allen waardevolle inzichten vanuit verschillende hoeken.

Hieronder een klein overzichtje van de drie begrippen: 

De Ideale Combinatie voor Jouw Situatie

Voor sommige ziektebeelden en klachten blijven conventionele medische interventies essentieel. Vooral bij acute situatie is snelle beoordeling en behandeling nodig. Echter, voor duurzame gezondheid, het beheer van chronische ziekten en preventie, is een bredere aanpak nodig. Dat kan gaan om het identificeren van onderliggende fysiologische onevenwichtigheden vanuit de functionele geneeskunde, het aanpakken van beïnvloedende factoren via holistische benaderingen, en het integreren van bewezen complementaire therapieën naast conventionele behandelingen. In de reguliere geneeskunde zijn er steeds meer professionals die behoefte hebben aan een bredere aanpak en dat waar het systeem het toelaat ook inzetten.Welke combinatie je ook maakt voor de aanpak van jouw situatie, het allerbelangrijkste is je eigenaarschap neemt en ervaart over je eigen gezondheid. Geen enkele medische benadering kan slagen zonder zelf dagelijks aandacht te besteden aan je gezondheid en de keuzes die je daarin maakt.

Genezen is een Kunst

Het is een kunst om voor de juiste persoon, de juiste aanpak op het juiste moment te kiezen. Dat klinkt misschien als abracadabra, maar het is echt mogelijk. Daarvoor is het essentieel om iemand te zien voor wie hij/zij is binnen een een context, een persoon met eigen wensen, normen en gewoonten. Geen protocollen werk dus. Maar een gids die je helpt te navigeren door het complexe terrein van gezondheid en genezing. Die gids zijn, dat is de missie van Practice.